Meus principais alimentos para a minha dieta!!



Oieee gente,  a aninha fit aqui vai começar falando hoje sobre alguns ingredientes, produtos principais que eu escolho e uso bastante para a minha dieta, não esqueçam de se alimentarem bem antes de fazer uma comprinha no mercado,isso vai te manter bem focado para os seus projetos de emagrecimento, fica a dica ;) 






Creme de arroz - Yoki( para receitas)

Açucar diet de fogão - Assugrim ( para receitas)

Adoçante finn dietético líquido

 Creme de ricota light – tirolez

 Queijo cottage – Tirolez

 Manteiga ghee

 Geleia de morango diet- rittler

  Pasta de amendoim integral- first Santa Helena

 Pão do bento 100% integral

Aveia em flocos – Quarker

Shake de morango- Slim shake 

Cacau em pó 100% puro


 A maioria deles você encontra no mercado, a manteiga ghee você encontra em lojas de produtos naturais, o preço dela é mais carinho,acima das manteigas convencionais.Pasta de amendoim integral First Santa Helena você encontra em lojas do mundo verde, o preço varia de R$17 ate R$21. Pão do bento 100% integral você também encontra em lojas do mundo verde, em todas que eu fui estava por uns R$10. Shake de morango- Slim shake você encontra em lojas de produtos naturais, mundo verde, e eu já vi em mercados também. Minha gente linda, espero ter ajudado, para quem não sabe o que comprar para uma dieta ficar mais gostosa  e onde comprar, um grande beijoda ana

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